A nagy ÁTALAKULÁS

Mikóczi Ferenc: A kitartás

2017. augusztus 24. - A nagy ÁTALAKULÁS

A mai napon ismét jelentkezem a villámtanításommal, mégpedig egy nagyon hasznos tanítással, a Kitartással. Még Napoleon Hill, mikor az akkori kor 500 leggazdagabb üzletemberét tanulmányozta, külön hangsúly fektetett a "kitartásra".

Mit gondolsz, mi lehet az oka, hogy az egyik ember kitart a végsőkig, míg mások a legkisebb akadályt látva is feladják?

Annak érdekében, hogy jobban megértsd a tanításom, a videómban ismét felrajzoltam neked egy ábrát, ezúttal egy piramist. Aminek az alsó szintjén helyezkedik el az Átalakulásod alapja, ami nélkül nem indulhatsz el, ez pedig egy konkrét, határozott cél.

Szinte mindenki azt mondja, hogy van célja, de nagyon kevés embernek van határozott, konkrétan, közérthetően megfogalmazott célja.

Miután megvan a konkrét célod, jöhet a második lépcsőfok, a hit. Tehát hidd el, hogy igenis megtudod valósítani a célod. Én azt javaslom neked, hogy az elején kis célokat tűzz ki magad elé, mert mikor ezeket eléred, a hited is egyre nagyobb lesz saját magadban. Megnövekszik az önbecsülésed, önértékelésed. A hit jutalma pedig az, hogy a célodat látod fizikailag is megvalósulni.

Ehhez persze szükséged lesz önuralomra, önfegyelemre, ami a következő fok. Mert előfordulhat, hogy egy olyan környezetbe kerülsz, aki letörik a lelkesedésed, és ezért a kisördög hangja is felerősödik a fejedben. Viszont kellő önuralommal, önfegyelemmel képes lehetsz fenntartani a belső békéd

Ezt követi a mondjuk úgy, az én Achilles inam, a türelem. Tudni kell rólam, hogy az Átalakulásom megkezdése előtt hírből sem ismertem ezt a kifejezést. Azonnal akartam, mindent. Nem akartam várni. Ismerős?

Ilyenkor jön az, hogy az emberek többsége különböző trükkökhöz folyamodik, hogy meggyorsítsa a folyamatot. De hidd el, ez hosszú távon megbosszulja magát.

És, ha ezeken a lépcsőfokokon mind végigmentél, a piramis tetején vár a jutalom, mégpedig a kézzelfogható, megérdemelt siker. Én úgy gondolom, hogy mindannyi sikerre vagyunk teremtve, csak a legtöbben ezt nem hiszik el magukról és különböző kifogásokat gyártanak maguknak.

Pedig nagyon sok esetben csak a kitartás hiányzik belőlük.

Köszönöm, hogy megnézted a tanításom. Ha tetszett kérlek küld tovább, neked csak egy kattintás, de másnak sokkal többet jelenthet.

Namaste!

 

Mikóczi Ferenc - író, vállalkozó, coach

Személyiség típusok

"Mindenkinek van valamilyen elmélete az emberi természetről. Mindenkinek fontos, hogy előre jelezhesse mások viselkedését, ez pedig azt jelenti, hogy elméletekre van szükségünk, amelyek megmondják, hogy mi mozgatja az embereket." Steven Pinker

Steven Pinker idézete ismerős lehet a számodra, ugyanis az egyik április, DISC tesztet bemutató bejegyzésemet is ezzel indítottam.

Nem véletlen, ugyanis a mostani posztom mélyebb betekintést ad neked a DISC tesztben megismert 4 személyiség típusról.

D - Domináns 

540.jpgA domináns típusú ember alapvető jellemzői: irányító, vezető, felelősséget vállaló, eltökélt, versengő, agresszív, önálló, direkt stílusú, döntésképes, problémamegoldó, erélyes, kihívást kereső, eredményorientált, konfrontálódó, asszertív.

Azok a típusok, akikben nagy százalékban megtalálható a dominancia, elsősorban feladatorientáltak. Tehát az a fontos számukra, hogy a kitűzött célt elérjék, a feladataikat gyorsan és hatékonyan megoldják.

Másfelől viszont extravertáltak, vagyis nyitottak a világra, kíváncsiak, de cselekvés előtt nem szeretik hosszasan átgondolni a dolgokat, inkább belevágnak az ismeretlenbe. Nagyon fontos számukra az elért teljesítmény által kiváltott tisztelet.

Kommunikációja nagyon direkt és lényegre törő, éppen ezért utálja a mellébeszélést.

piros.jpgA személyes tere kialakításánál is a csúcsteljesítmény a kulcsszó. Mindenből a legújabb és a legjobb található körülötte, akár otthon, akár az irodában.  Értékes egyedi bútorokat, akár különleges műtárgyakat találunk körülötte. Sok tárgy mutatja a sikereit, mint például a falakon, polcokon található díjak, trófeák, képek.

Irodájuk szintén az erőről, dominanciáról, teljesítményről szól. A munkahely náluk szó szerint a munka helye. Általában csak azok az iratok és egyéb kellékek vannak előttük az asztalon, amik az aktuális feladat megoldásához szükségesek a számukra. A hozzájuk érkezőket gyakran hatalmas íróasztaluk mögött fogadják, egy tekintélyt sugárzó karosszékben.

piros_ules.jpgAz irodájukhoz hasonlóan a testbeszéd is a dominanciáról szól, igyekeznek uralni, kontrollálni a környezetüket. Sok helyre van szükségük, amit igyekeznek határozott, ellentmondást nem tűrő, rámutató utasító gesztusaik révén is kijelölni.

Erős kézfogás és határozott szemkontaktus jellemzi őket. Ha türelmetlenek vagy dühösek, ez azonnal észrevehető mind a testtartásukon, mind az egyéb nonverbális kifejezésmódjukban.    

 

I - Befolyásoló

speaking.jpgA befolyásoló stílus alapvető jellemzői: társaságkedvelő, kreatív, optimista, barátkozó, innovatív, energikus, flexibilis, spontán, rugalmas, ötletelő, jókedvű, lelkes, trendi, álmodozó, impulzív, élénk, emberközpontú, bizakodó, ösztönző, kifejező.

A magas befolyásolással rendelkezők emberközpontúak, emiatt elsődlegesen a társas kapcsolatok és az ezekből származó érzelmek, élmények fontosak számukra. 

A domináns típushoz hasonlóan szintén extravertáltak, akiket minden új, minden érdekes dolog vonz. Vágynak az új, izgalmas kapcsolatokra, mindent szeretnek kipróbálni, megtapasztalni, anélkül, hogy előtte alaposan átgondolták volna. 

sarga.jpgA befolyásoló típusú emberek környezete azt tükrözi, hogy soha nem állnak meg, rengeteg dologgal foglalkoznak egyszerre, izgalmas életet élnek. A vidám, világos és változatos színeket kedvelik, környezetük kissé kaotikus benyomást kelthet másokban. Előfordul, hogy kitesznek jellegzetes fotókat is, ahol nagy társaság veszi körül őket. Ez a környezet az irodájukban is megfigyelhető, ahol félbehagyott projektterveket, dossziékat találhatunk. Szeretik, ha minden szem előtt van, gyorsan elő lehet kapni és gyorsan félre lehet dobni, ha úgy alakul.

sarga_ules_1.jpgMikor egy ilyen típusú emberrel találkozunk az lehet a benyomásunk, hogy egy "stand up comedy"-be kerültünk, ugyanis imádnak beszélni és szerepelni, mondandójukat már-már színészi eszközökkel próbálják érzékletesebbé tenni. Hevesen és szélesen gesztikulálnak, mimikájuk nagyon gazdag, mivel az érzelmeiket nem tudják és általában nem is akarják elrejteni. Gyakran megérintenek, ölelnek, simogatnak másokat, szeretnek fizikailag is közel kerülni az emberekhez.

 

S - Kitartó

anya-459130905.jpgkitartó emberek alapvető jellemzői: visszafogott, alázatos, békés, óvatos, figyelmes, türelmes, érzékeny, önzetlen, csapatjátékos, segítőkész, szívélyes, hűséges, barátságos, bizonytalan, őszinte, tartózkodó, megbízható, odaadó.

Az olyan személyek, akikben magas a kitartás emberorientáltak, de ugyanakkor passzívabb stílusúak is, így számukra nagyon fontosak a stabil, hosszútávú és mély emberi kapcsolatok

Az introvertáltak, tehát befelé fordulóak, több figyelmet fordítanak saját belső gondolataikra és érzéseikre, és kevésebbet arra, hogy folyamatosan kapcsolatban legyenek a környezetükkel. Visszafogottabbak, nyugodtabbak, megfontoltabbak, mint az extravertált típusok, de mivel emberközpontúak mindig figyelembe veszik, hogy tetteik milyen hatást gyakorolnak másokra.

zold.jpgA környezetük is ugyanazt a nyugodt, békés légkört hivatott megteremteni, mint ami belőlük árad, szeretik a stresszmentes környezetet. A természetes anyagokból, például fából, szövetből készült bútorokat és tárgyakat kedvelik. A rideg műanyagot, fémet nem igazán szeretik,mert nem érzik kényelmesnek.

Az irodájukban gyakran találunk egy csendes kényelmes kis tea-sarkot, ahol nyugodtan leülhetnek beszélgetni a hozzájuk érkezőkkel, anélkül, hogy bármi elvonná a figyelmüket a másik félről. Az irodájukban gyakran őriznek képeket és személyes tárgyakat a hozzájuk közelállókról valamint a 4 típus közül az ő irodájukban található a legtöbb növény, melyek folyamatos gondoskodást igényelnek.

zold_ules.jpgAhogy a környezetükre, úgy a viselkedésükre is a stabilitás és a visszafogottság a jellemző, így gesztusaikban is nagyon óvatosak. Kerülik a hirtelen mozdulatokat, a spontán érzelemkifejezéseket. Mozgásuk kimért, keveset gesztikulálnak, ahogy a mimikájuk is visszafogott.

Igazi pókerarcok, ugyanis az érzelmeiket nem szeretik kimutatni a környezet felé. Fontos számukra, hogy odafigyeljenek másokra, ezért sok helyet hagynak mindenkinek, hogy elférjenek mellettük. Jellemzően általában lefelé néznek és gyakran kerülik a szemkontaktust. Az ismerős környezetben sokkal nyitottabbak, lazábbak. 

 

C - Szabálytisztelő

compliant-website.jpgA szabálytisztelő típusúak alapvető jellemzői: minőségorientált, alapos, strukturált, diplomatikus, tapintatos, logikus, precíz, óvatos, módszeres, megfontolt, rendszerető, szabálytisztelő, kritikus, részletorientált.

A domináns típushoz hasonlóan feladatorientált, arra törekszenek, hogy mindent a lehető legmagasabb színvonalon végezzenek el, függetlenül attól, hogy ez milyen áldozatokkal jár. Emellett introvertáltak, vagyis kissé passzívnak tűnhetnek, hiszen mielőtt bármit is lépnének, előbb mindig alapos és aprólékos elemzést végeznek annak érdekében, hogy minden kiszámíthatatlanságot, véletlent és hibát megpróbáljanak elkerülni.

kek.jpgA környezetükben is visszatükröződik a szabályszerűség és a praktikusság. A rend és a struktúra iránti igényük otthonukban és az irodájukban is megnyilvánul. Nem szeretik a kaotikus, áttekinthetetlen berendezéseket, színeket. A berendezések, bútorok is általában letisztultak, egyszerűek. Az iroda számukra a munka helyszíne, ezért csak a munkavégzés eszközeit engedik be az irodájukba, minden egyéb magánéleti, személyes tárgy zavaróan hat számukra. Számukra elengedhetetlen, hogy mindennek meg legyen a maga helye, pontosan meg lehessen találni ott, ahol kell. Leginkább egyedül érzik jól magukat az irodájukban.

kek_ules.jpgA kommunikációjuk ugyanazt a visszafogott tárgyilagosságot, diplomatikusságot sugározza, mint ami a gondolkodásukban is felfedezhető. Mielőtt megszólalnak, átgondolják a mondandójukat, vagyis minden reakciójukban igyekeznek tárgyszerűen, precízen megnyilvánulni. Ebben kevés szerepet kapnak az érzelmek, hiszen szerintük ezek megakadályozzák a tisztánlátást.

Nem szeretik a "bratyizást" és a felesleges csevegést, számukra a beszélgetés főleg informálódást jelent. Nagyon keveset gesztikulálnak, nem szeretik, ha mások közbeszólnak vagy megzavarják őket mondandójukban. 

Ezúttal bővebben foglalkoztam a DISC Tesztben szereplő személyiség típusokkal. Bízom benne, hogy ez alapján Te is képes leszel magadat és a környezetedben lévőket még pontosabban behatárolni.

Amennyiben még mélyebb betekintést szeretnél kapni, szerezd be Nagybányai Nagy Olivér, Pongor Orsolya és Hadarics Márton DISC - A mindennapi kommunikáció és viselkedés titka című könyvét.

Köszönöm, hogy végigolvastad az eddigi leghosszabb bejegyzésem, és ha bármilyen kérdésed merült fel, vagy valami nem teljesen világos, kérlek írj nekem bátran.

Namaste!

Mikóczi Ferenc

 

 

 

Mikóczi Ferenc: Légy önmagad!

Ezen a héten egy különleges videóval készültem neked. Most nem egy villámtanítást, hanem egy igazi motivációt kapsz tőlem

Te a saját életedet éled?

Vagy inkább beállsz a sorba és vonulsz a csordával?

Ha boldog akarsz lenni, akkor győzd le a félelmeid és merj lépni! Nem mondom, hogy könnyű lesz, lesznek akadályok, buktatók és nehézségek. Lehet először fájni fog, - órákig, napokig, hetekig -  de el fog múlni. Ezt garantálom! 

Gondolhatod, hogy: "mondani könnyű".  De amit mondok neked, azt mind úgy teszem, hogy én magam is megtettem. Leküzdöttem a félelmeimet, elhagytam a komfort zónámat, mert volt egy célom, hogy milyen életre vágyom.

Nem térítettek le az akadályok az utamról, mert tudtam, hogyha megteszem megbánom. Mert, amit szívből teszel az mindig helyes, az miatt soha ne legyen bűntudatod. 

Ugyanis a legtöbben úgy élünk, mintha soha nem halnánk meg és végül úgy halunk meg, hogy soha nem éltünk igazán.

Ha tetszett a videóm, kérlek küld tovább. Neked csak egy kattintás, de barátaidnak, ismerőseidnek sokat segíthet.

Namaste!

Mikóczi Ferenc- író, vállalkozó, coach

 

A kollégám Átalakulása

Átalakulás a munkatárs oldaláról

untitled-1.jpg

2016 tavaszán arra a döntésre jutottam, hogy szükségem van egy kollégára, egy adminisztratív munkaerő a vállalkozásunkba.

Feladtam egy hirdetést Szlovákia legismertebb állásportálján. Mint mindenben, ebben az esetben is más megközelítést használtam és ennek alapján fogalmaztam meg a hirdetést. A kiválasztás folyamatáról bővebben írok A nagy Átalakulás című könyvemben.

Ennek eredményeként került mellém Tibor, az új kollégám. A nyáron volt egy éve, hogy csatlakozott hozzánk, ennek apropóján készítettem Tiborral egy rövid riportot, hogy ő hogyan élte meg az elmúlt egy évet és a saját Átalakulását.

F.: Mi zajlott le benned az elmúlt évben?

T.: Rengeteg dolog. Mikor ide kerültem nem tudtam, hogy mit várjak. Egy elég nagy döntést hoztam meg, mikor az előző munkahelyemen felmondtam és belevágtam egy új kalandba, mondjuk úgy az ismeretlenbe. Tisztán emlékszem az első munkanapomra és arra is, hogy milyen állapotban jöttem ide.

Röviden összefoglalva nagyon magam alatt voltam, nem találtam a helyem, nagyon sok kérdés volt a fejemben, de válaszaim nem voltak. Fogalmazzunk úgy az Érzelmi Spirál alsó részén rendezkedtem be.   

F.: Mi változott meg?

T.: Gyakorlatilag az egész életem, de elsősorban a gondolkozásmódom. Évekig csak negatívon voltam képes látni a világot. Nem tudtam örülni semminek, mert mindig az motoszkált a fejemben, hogyan fog minden rosszra fordulni. Ma már nem így van. Pozitívan állok a dolgokhoz és  képes vagyok örülni rossz gondolatok nélkül is. 

Persze még mindig előfordul, hogy rossz kedvem van, ingerült vagyok és olykor negatív. Hazudnék, ha azt mondanám, hogy mindig a toppon vagyok és soha nem leszek magam alatt. De már egyre ritkábban fordul elő és ebben az esetben is viszonylag gyorsan fel tudom magam húzni.

F.: Mivel jár ez, hogy változás állt be az életedben?

T.: Röviden? Sok jóval. Bővebben, mint mondtam megváltozott a gondolkozásom. Aminek a legfontosabb lépése, hogy jobban megismertem magam és szembenéztem azzal, hogy én vagyok a felelős az életemért. Régebben szinte mindig másokat okoltam, ha valami nem sikerült, a környezetemben kerestem a hibát és nem magamban. Ma már tudom, hogy ha bármi történik az életemben, először magamba kell néznem és nem másokra mutogatni.

Továbbá a kapcsolataim is megváltoztak. Vannak olyan emberek, akikkel azóta már nem tartom a kapcsolatot, viszont a családommal és a szűk baráti körömmel sokkal jobb lett a viszonyom.  

tibi.jpg

F.: Hol tartasz most az utadon?

T.: Még nagyon az elején. Talán a hitrendszerem miatt. Szeretem a spirituális világot, gyakran olvasok a régi korok mitológiáiról, az elődeink hitvilágáról, az istenképeikről és a túlvilágról, lélekről alkotott elképzeléseikről. De viszont nem hiszek benne. Racionális gondolkozású vagyok, akinek tényekre, bizonyítékokra, tudományos magyarázatra van szüksége - bal agyféltekés gondolkozásom van.

Meghallgatom a nálam tapasztaltabb embereket, a megvilágosult gurukat, de nem tudom teljes mértékben a magamévá tenni a tanításaikat. Nem hiszem, hogy ha erősen koncentrálunk képesek leszünk levitálni. De abban hiszek, hogy ha valamit nagyon akarunk és teszünk érte, akkor elérhetjük.

F.: Minek köszönheted, hogy az Átalakulás útjára léptél?

T.: Elsősorban az új környezetnek, ami az elmúlt egy évben körbe vett. Az új világnézetnek, gondolkozásmódnak és annak, hogy pár ember őszintén a szemembe mondta az igazságot köntörfalazás nélkül. Építő kritikákat kaptam, de fájt beismerni, hogy igazuk van.

F.: Miért tartod fontosnak a változást?

T.: Te mondtad, hogy az életben semmi sem stagnál, valami vagy növekszik vagy hanyatlik. Na, életem erőteljesen zúdult lefelé, mint a lavina mielőtt idejöttem. Mára ez az irány megváltozott, úgy érzem felfelé tartok. Persze vannak bukkanók és néha lassul a fejlődés sebessége. De tudom, hogy jó irányba tartok.

F.: Kik segítettek ebben?

T.: Nagyon sokat köszönhetek neked és a családodnak. Neked köszönhetően ismertem meg egy új világnézetet és tudtam meg többet magamról. Igaz, hogy a hitvilágunk különbözik, de elfogadjuk egymás nézeteit és nem próbáljuk a másikat mindenáron meggyőzni.

Továbbá sokat segített a MasterMind 8888 csapata, aminek a tagjává válhattam. Nagyszerű embereket ismertem meg, akik őszintén segítenek a másiknak mindenféle elvárás nélkül. A csapat összetétele nagyon sokszínű, ami jót tesz a csoportnak, mivel mindenki más nézőpontból látja a felmerülő problémákat.

És nem utolsó sorban köszönettel tartozom a Vulkán Társulásnak. Nagyon sokat kaptam a tagoktól, a rendezvényeinken résztvevőktől és a programoktól. Örömmel tölt el, hogy részese lehetek ennek az újfajta, nálunk még rendhagyó kezdeményezésben. Sokat tanultam az előadásokból, és nagyon sok pozitív visszajelzést kaptam.  

F.: Végezetül, hogyan látod a jövődet?

T.: Már vannak konkrét rövid és hosszútávú céljaim amiket el akarok érni. Tudom mely területeken szükséges még fejlődnöm. Sok rossz paradigmát kell még felülírnom, nagyon hosszú út áll még előttem, de tudom, hogy jó úton járok.

Köszönöm. 

 

Mikóczi Ferenc: A félelem

Ezen a héten írtam egy cikket a Félelem a zseni halála címmel. Most pedig adok neked egy részletesebb tanítást, az érzelmekről, mégpedig a két legfontosabbról, minden egyéb érzelem forrásairól, a félelemről és a szeretetről.

Vajon jó dolog a félelem? Szükségünk van rá?

Biztos sokszor megfogalmazódott benned is, hogy miért van bennünk félelem? De a félelem az életünk szerves része. Pont úgy ahogy a szeretet is. Ők egyazon érem két oldala, egyik sem létezik a másik nélkül, ahogy nincs árnyék fény nélkül, éjszaka nappal nélkül és Yin a Yang nélkül.

Ennek megértésére felrajzoltam neked egy grafikont amin a két érzelem frekvenciáját, rezgését láthatod, mert az érzelmeink is rezgésekben, energiában mérhetőek.

A félelem nagyon lassú és hosszú frekvenciájú. Viszont a szeretet nagyon gyors magas rezgésű. Biztosan érzed magadban az energiát, mikor átjár a szeretet. Ez pont a félelem ellentéte. De fogadjuk el, hogy mindannyian félünk valamitől. Még azok az emberek is, aki kívülre azt mutatják, hogy magabiztosak és nagyon erősek. Mert én, az Átalakulásom útján még nem találkoztam olyan emberrel, akiben nem volt félelem. 

Jogos a kérdés, hogy akkor most mindig félnünk kell? Nem tudunk mit tenni ellene?

Van egy jó hírem, tudunk tenni a félelem ellen. Ha mindent megtettünk annak érdekében, hogy a félelem örvényéből kijöjjünk - pozitív eredmény nélkül - ebben az esetben engedjük közel és öleljük magunkhoz a félelmeinket. Ezzel elveszíti a hatását és nem lesz feletted uralma. Engedd, hogy átjárjon, éld át és ne állj neki ellen. Tudod mi fog történni? Elveszíti az erejét, mert nem tápláltad. Ehhez viszont be kell menned a barlang mélyére és szembenézni vele.

Ha ezt megteszed képes leszel a szeretet mezejére lépni, ahol minden könnyebb, ahol tudsz alkotni. Így tudsz feljutni az Érzelmi Spirál alsó részéről a felső szintekre.

Köszönöm, hogy ismét velem tartottál és, ha tetszett a videóm kérlek küld tovább. Neked csak egy kattintás, barátaidnak ismerőseidnek lehet, hogy sokkal többet fog segíteni.

Namaste!

 

Mikóczi Ferenc - író, vállalkozó, coach 

Félelem a zseni halála

felelem_2_0.jpg

A félelem az élet természetes része.

Mindannyian félünk valamitől, a sötétségtől, magasságtól, haláltól. Nagyrészt ennek köszönhető, hogy az emberiség életben tudott maradni és a Föld uralkodó fajává válhatott egy olyan világban, ahol a legtöbb teremtmény nagyobb, gyorsabb, erősebb volt nála.

Valójában csak két érzelem létezik: a szeretet és a félelem. Ez a két érzelem az érem két oldala és minden további ebből a kettőből ered. Mondhatjuk úgyis az összes érzelemnek a szeretet és a félelem a szülőanyja.

De viszont kijelenthetjük, hogy a félelem egy nagyon hasznos érzés, ami segíti a túlélésünket. Pozitív dolog, egészen addig, amíg racionális és nem válik az életünk meghatározó részévé. Viszont, ha már az életünk nagy részét a szorongás, aggodalom tölti ki - főleg olyan dolgok miatt, amik még meg sem történtek - akkor már sokkal inkább visszatartó tényező, sem mint hajtóerő.

Mire is gondolok?

mw-bo560_fear1_mg_20131105074052.jpgMint írtam, mindannyian félünk valamitől, a legtöbb viszont az ismeretlentől. Még akkor is, mikor kívülre azt mutatjuk, hogy minden rendben van, kemények és bátrak vagyunk. Közben belül félünk, mert nem tudjuk mi fog történni, mi vár ránk, az ajtó túlsó oldalán vagy a barlang bejáratán kívül? Ez ösztönös érzés, ami múltban segítette a fajunk fennmaradását. Ez idáig teljesen rendben is van. 

De a legtöbb esetben pont ez gátol minket, hogy nagy döntéseket hozzunk meg. Nem az életünk múlik rajta, de mi mégis majrézunk, mert a fejünkben előre lepörgetjük, hogy mi fog történni. És miért is ne, általában a legrosszabb forgatókönyvet vesszük elő. Szépen lassan meggyőzzük saját magunkat és meghátrálunk.

Gondolj bele, hogy a történelem során mennyi találmány, mennyi felfedezés nem történt volna meg, csak azért, mert ezek az emberek a félelmeikre hallgattak volna...

Amundsen, Vámbéry, Pasteur és megannyi felfedező, kutató, feltaláló nevét felsorolhatnám, akiknek a nevét most nem ismerné a történelem. A találmányaik, felfedezéseik nélkül az emberiség sokkal szegényebb lenne.

Szerinted mi volt a titkuk? Mi emelte ki őket?

Az, hogy le tudták győzni a félelmeiket. Azt hiszed Amundsen nem félt, mikor nekivágott az ismeretlen Déli Sarknak a csapatával? Vagy a Wright fivérek, mikor először emelkedtek a magasba a saját maguk által megépített szerkezetükön?

Hidd el nekem, rettegtek, de legyőzték a félelmüket, mert volt egy olyan belső meggyőződésük, ami párosult egy megingathatatlan hittel. A továbbiakat már nem kell részleteznem, hisz az eredmények ismertek.

Popper Péternek van egy híres mondata, miszerint:

"A félelmektől való megszabadulás legegyszerűbb és legbátrabb módja, ha közel megyünk hozzájuk és átöleljük őket."

Én pont ezt csinálom az életemben. Amikor új dologba kezdek, bennem is van félelem, de képes vagyok legyőzni, mert hiszek magamban és tudom, hogy képes leszek végigcsinálni. Ezzel kezdődik minden, hogy van egy célod és hiszel magadban. A célok nem csak ezért szükségesek, hogy motiváljanak minket, mert ha mélyebben belegondolunk, azok tartanak bennünket életben.

blogra_batorsag.jpg

Ha azt mondod, nincs meg hozzá a tudásod?

Ez csak részletkérdés. ha valóban el akarod érni a célod, akkor megszerzed hozzá a szükséges tudást, módszereket. Tehát röviden összefoglalva, a félelem legyőzésének legnagyobb fegyvere a hit önmagunkban. Higgy magadban és csendesítsd el az ördögöt a fejedben.

A végére, jó, ha tudjuk, hogy az érzelmeinknek is van rezgése. A félelem hosszú és lassú frekvenciájú, míg a szeretetnek nagyon gyors és magas frekvenciája van. Többet is megtudhatsz a témáról, ha megnézed az erről szóló tanításomat.

Köszönöm, hogy elolvastad a cikkem, és ha bármi észrevételed van, kérlek bátran oszd meg velünk.

Namaste!

Mikóczi Ferenc - író, vállalkozó, coach

Mikóczi Ferenc - Az ingerküszöb

Ismét elérkezett az újabb tanításom, amiben egy nagyon érdekes témát mutattok be neked, mégpedig az "Ingerküszöböt".

Nézzük meg mit jelent az a szó, hogy inger. Ingerek azok a külső és belső tényezők, változások, hatások amik nap, mint nap érnek bennünket. Minden embert érnek ingerek, de általában mindenki máshogy reagál.

Itt jön képbe az ingerküszöb, ami egy határvonalnak is tekinthető. Tehát, hogy meddig tudod elviselni az ingereket anélkül, hogy kiborulnál és hevesen reagálnál. Ha alacsony az ingerküszöböd, akkor rosszul reagálsz a külső hatásokra, hamar elveszted az önuralmad. Aminek testi tünetei is vannak, gyors szívverés, kipirosodás. Ugyanis az agy megkapja az impulzod és jelez a testnek.

Talán a legjobb példa, hogy teszteld az ingerküszöböd az autóvezetés. Nagyon sok behatás ér vezetés közben, például valaki bevág eléd, nem ad elsőbbséget vagy bemutat neked. Tapasztalatból tudom, hogy ilyenkor az ember nagyon könnyen elveszti az önuralmát. 5-6 évvel ezelőtt még én is ilyen voltam. Képes voltam valaki után hajtani, hogy jól leordítsam a fejét. Az volt az oka, hogy türelmetlen voltam, nem volt bennem alázat és nagyon alacsony volt az ingerküszöböm.

Viszont az Átalakulásom egyik nagyon fontos eleme volt, hogy folyamatosan figyeltem magam, és a türelmen, alázaton dolgoztam. Az ilyen mély paradigmákat nem tudod az egyik napról a másikra leküzdeni. Folyamatos, kitartó munkát igényel. Minden embernek más ez a szint. A nagyon türelmetlen embernek akár évekbe is beletelhet, hogy változást érjen el. De, ha kitartó vagy, a pozitív eredmény biztosan nem marad el. Ebben sokat tud segíteni, ha naponta legalább háromszor, 5-10 percet meditálsz és a belső tanítódra figyelsz.

Egy idő után saját magadon fogod észrevenni, hogy egyre több ingert tudsz elviselni anélkül, hogy rosszul éreznéd magad. Megtapasztalod majd, hogy folyamatosan emelkedik az ingerküszöböd.

Köszönöm, hogy ismét velem tartottál és ha tetszett a videóm kérlek küld tovább. Neked csak egy kattintás, de barátaidnak, ismerőseidnek sokat segíthet.

Namaste!

Mikóczi Ferenc - író, vállalkozó, coach 

 

Mikóczi Ferenc - Értelem vagy érzelem?

A múlt héten véget ért a 8 részes sorozatom, de mint ígértem neked, ezután sem hagylak magadra, továbbra is fogom a kezed.

Viszont most már bővebben, mélyebben beleásunk a különböző tematikákba. Ebből kifolyólag a mostani videómban már egy hosszabb tanítást adok neked.

Kezdjük az alapokkal, azzal, hogy hol töltesz több időt, a szívedben vagy az elmédben? Mint eddig is, most is olyan dolgokat mondok el neked, amiket én magam a saját bőrömön tapasztaltam meg. De kérlek ne végy mindent szentírásnak, mert még én is az Átalakulásom útján vagyok. 

Én nagyon sokáig csak az elmémben éltem, a pénz volt számomra a legfontosabb és persze az egóm. Haladtam az élet rögös útján, miközben átsiklottam a fontos dolgok felett. Nem vettem észre azokat a dolgokat, amik az élet értelmét adják. Egészen addig, amíg nem jöttek az egyre nagyobb bukkanók, akadályok, drámák az életemben.

Fokozatosan elkezdtem lassítani és felismertem, hogy az élet többről szól. Ebből kifolyólag visszatértem a "szívembe" és az értelem helyett az érzelem került a középpontba. Lehet ez most nagyon elvontnak tűnik, de ha megtapasztalod, egyet fogsz velem érteni. 

Arra koncentráltam, hogy jól érezzem magam, csak a boldogság számított. De ennek is megvan az árny oldala. Szép lassan kicsúszott a lábam alól a talaj, és a vállalkozásom kezdett hanyatlani. Nem szépítem, kis híján tönkrementem anyagilag. Ekkor értettem meg, hogy nem lehet csak az egyik végletben élni.

Szükség van az érzelemre és az értelemre, együtt, összhangban, barátságban. Mint két testvér, akik más-más úton, de egy közös cél felé haladnak. A szív, az érzelem kapcsolatban van egy magasabb intelligenciával, a szíved sosem téved és mindig jó döntést hoz. De, ha csak e szerint élünk, és túlzottan elmegyünk a spirituális irányba, akkor még mindig az ego irányít. Nagyon vékony a határvonal, hogy az ember valóban a szívében él vagy a sok tudás miatt kap egy új rálátást saját magára, ami miatt többre tartja magát másoknál. Mert az utóbbi az még mindig az ego. 

Tehát találd meg az arany középutat. Ahelyett, hogy ingázol a két véglet között, teremts összhangot a szíved és az elméd vagyis az érzelem és értelem között. Halkítsd le a kisördögöt a fejedben és erősítsd fel az angyalka hangját a lelkedben.

Köszönöm, hogy megnézted a legújabb tanításom, és amennyiben tetszett, kérlek küld tovább barátaidnak, ismerőseidnek. Neked csak egy kattintás, de lehet másnak sokkal többet fog jelenteni.

Namaste!

 

Mikóczi Ferenc -író, vállalkozó, coach 

8/8 - Mikóczi Ferenc: A benned lévő gyermek

Elérkeztünk a sorozatom utolsó felvonásához. 8 héten keresztül fogtam a kezed és vezettelek az átalakulásod útján. Mielőtt rátérnék a befejező epizódra, nézzük át, mik azok a lépcsőfokok, amiket meg kell másznod annak érdekében, hogy felgyorsítsd a fejlődésed:

8/1 - Tudod mit is akarsz valójában?

8/2 - A hozzáállás

8/3 - A taníthatósági index

8/4 - A tevékenység mérlege

8/5 - Mire van és mire nincs ráhatásod?

8/6 - A tanulás 4 alaplépése

8/7 - A mentor választás

A mostani videóm, a 8. rész címe A benned lévő gyermek, azaz keressük meg magunkban a gyermeket, aki még tud örülni, nem aggódik feleslegesen és nem akar másoknak megfelelni. Érezzük jól magunkat bőrünkben, végül is ezért élünk, hogy boldogok legyünk.

Viszont van neked még egy tanácsom, amit kérlek fogadj meg: Először érts, utána értess meg. Tehát mielőtt beszélnél valamiről Te magad légy tisztába az adott témával. Ne erőből akard lenyomni a torkán. Egyébként is, mikor beszélsz, csak azt mondod, amit már tudsz. Ahogy egy bölcs idézet tartja:

"Isten adott neked két fület és egy szájat. Használd őket ennek arányában"! 

Ezzel el is érkeztem a sorozatom végéhez. De a villámtanításaim nem állnak le, nem engedem el a kezed, hanem vezetlek tovább. A jövő héttől már mélyebben megvizsgáljuk az eddig bemutatott fejezeteket, hosszabb videók formájában, annak érdekében, hogy még nagyobb fokozatra tudj kapcsolni. Eddig kaptál egy gyorstalpalót, egy kivonatot. Most pedig részletesebben is kielemezzük a témákat.  

Köszönöm, hogy végignézted a sorozatom, ha tetszett kérlek küld tovább. Neked csak egy kattintás, de egy barátodnak, ismerősödnek megváltoztathatja az életét.

Namaste!

Mikóczi Ferenc

Az igazi csapatszellem

Miért jobb csapatban?

2.jpg"A siker egyetlen kulcsa a közös erőfeszítés, a csapatmunka, mert az önzéstől csak kisebb lesz az ember." James Ramsey Ullman

Több alkalommal foglalkoztam már a csapatmunkával, az együttműködés fontosságának a hangsúlyozásával. Előadásokat tartottam a témáról vállalkozóknak, diákoknak, versenyeket szerveztünk a csapatmunkát a középpontba helyezve.

Az elmúlt hétvége után úgy érzem újra aktuális a csapatszellemmel lényegével foglalkoznom. 2017.07.07-09. között az alapítványommal, a Vulkán - tehetséggondozó társulással megrendeztünk a II. Életmód Tábort fiataloknak. A táborba ellátogató 39 diák csapatokba szerveződve vettek részt az előadásokon, versenyeken, játékokban. 

A legtöbben idegenek voltak, akik ott találkoztak először. Mégis az első nap végén, az addig idegen gyerekek már barátként, csapattársként tekintettek egymásra. Ehhez nagy segítséget nyújtott a nap eleji ismerkedős játékok.

dsc01227.JPG

Vajon miért sikerült ilyen gyorsan csapattá válniuk?

Jó kérdés, igaz? Főleg, hogy 10-12 éves résztvevőink is voltak. Megjegyzem, pont az ő korosztályuk volt a legaktívabb és a legegységesebb. És náluk volt a legerősebb a csapatszellem. Mégpedig azért, mert időben megértették, hogy csapatban, egy idegen környezetben, számukra addig ismeretlen feladatokkal sokkal könnyebben fognak boldogulni, mint egyénekként.

És pont ez a lényeg, a csapatszellem lényege. Közösen, együtt sikereket elérni. Mindannyian látunk már olyan csapatot, ahol pont az együttműködés hiányzott. Ugyanez jellemző az üzleti életre vagy csapatsportokra. Nézz meg egy olyan csapatot, ami tele van kiváló játékosokkal, de mégsem képesek együtt dolgozni. Minden egyes játékos csak a saját dicsőségéért hajt, a csapat érdekei elé helyezi az egyéni sikert.

Pedig mennyivel egyszerűbb dolguk lenne, ha megértenék azt, amit a 12 évesek órák alatt elsajátítottak...

Egyébként nem ez volt az első rendezvényünk, ahol kiemelt szerepet kapott a csapatmunka. 2016. szeptember 24-én rendeztünk egy rendhagyó csapat terepfutó versenyt.

futas.jpg

"Egy csapat tagjának lenni jobb, mint egyedül..."

Ez volt az Vulkán Élményfutás Csapatban. 5 fős csapatok indultak a versenyen, ahol egyaránt fontos volt a fizikai erőnlét és a szellemi teljesítmény, ugyanis a futást megállókkal színesítettük. Ezeken az állomásokon feladványokat kaptak különböző tematikákban.

Természetesen az a csapat nyert, akik a legjobban tudtak együtt dolgozni, egymás gyengeségeit kiegészítve. Mert erről szól a csapat, segítjük, kiegészítjük egymást. Lehetetlen, hogy valaki minden területen kiemelkedő legyen, mindenkinek vannak gyenge pontjai.

Szerintem semmi újat nem mondtam. Emlékezz csak vissza Franklin Covey, A kiemelkedően eredményes emberek 7 szokásának 6. pontjára: "Teremts szinergiát!". Azaz működj együtt másokkal, dolgozz csapatban. Minden könnyebb, hatékonyabb, gyorsabb, ha nem egyedül akarsz mindent megoldani. Ennyire egyszerű.

Próbáld ki, amit a kis gyerekek is csináltak a táborunkban, működj együtt másokkal egy nagy cél elérése érdekében. De felhozhatnám a saját esetünket is a tábor megszervezésével és lebonyolításával kapcsolatban. Közösen, együtt dolgoztunk a nagy cél eléréséért. Nem a saját érdekeinket néztük, hanem azt, hogy mi a legjobb a gyereknek. Ennek a hozzáállásnak köszönhető az áttörés amit 3 nap alatt elértünk.

Csallóközben egy eddig egyedülálló rendezvényt valósítottunk meg, olyan tudást, új ismereteket, szokásokat ismertetünk meg a fiatalokkal, amit eddig máshol nem kaptak meg. A rengeteg pozitív visszajelzés mind igazolás számunkra. Nagyon jó úton járunk és együtt csapatként leszünk sikeresek.

Ezt a gondolkodásmódot akarjuk már minél fiatalabb korban elültetni a gyerekek fejébe. Erre kiváló alkalmat nyújtott az Életmód Tábor és a szeptember 23-án megrendezésre kerülő II. csapat terepfutó versenyünk.

Hidd el nekem, egy csapat tagjának lenni jobb, mint egyedül.

Namaste!

Mikóczi Ferenc - vállalkozó, mentor, író

süti beállítások módosítása